2025年12月4日 / 最終更新日 : 2025年12月4日 staff-66 日々のブログ 体内年齢20歳若返りも夢ではありません！ おはようございます。 今朝は今年一番の寒さになっております。 体内年齢20歳若返りも夢ではありません！ 他のジムには無い鍛錬社の手作りマシンなら、難しいフォームのディップス（胸筋や腕を鍛えるマシン）、ベントオーバーローイ […]
2025年11月24日 / 最終更新日 : 2025年12月4日 staff-66 日々のブログ 肩こりを改善するマシンがあります。 肩こりを改善するマシンがあります。 即効性に感激してください！ 【肩楽訓】 関節の可動域を広げ、肩の痛みの予防改善に効果があります。慢性的な肩こりでお悩みの方は、このマシンで肩関節位置を正常な位置に戻すことで肩こりなどが […]
2020年7月20日 / 最終更新日 : 2020年7月20日 staff-1 日々のブログ やってまっせ！感染症対策 安心して来てや！ コンディショニングジム リバティでは ご利用される皆様が安心した環境の中でトレーニングができるよう、 【新型コロナウイルス感染症防止ガイドライン】を遵守しています。 換気が大切ですので換気扇も1台増設させていただき、ドア […]
2020年1月15日 / 最終更新日 : 2020年6月5日 staff-1 日々のブログ 2020年度 リアル筋力インストラクター講習会に参加しました 令和2年！最初の講習会は、株式会社鍛錬の本社がある滋賀県で行われました。 約60名のインストラクターで賑わい『一人でも多くの人を元気にしたい！』と言われている鍛錬代表の大岡社長の指導のもと 体のバランスや歪みの改善！肩や […]
