日々のブログ

2025-12-04

おはようございます。今朝は今年一番の寒さになっております。体内年齢20歳若返りも夢ではありません！他のジムには無い鍛錬社の手作りマシンなら、難しいフォームのディップス（胸筋や腕を鍛えるマシン）、ベントオーバーローイ […]

2025-11-24

肩こりを改善するマシンがあります。即効性に感激してください！【肩楽訓】関節の可動域を広げ、肩の痛みの予防改善に効果があります。慢性的な肩こりでお悩みの方は、このマシンで肩関節位置を正常な位置に戻すことで肩こりなどが […]