当ジム「リバティ」では（株）鍛練製のトレーニングマシンを導入しております。単に筋肉をつける筋トレではなく、身体機能の向上に特化したマシンでのトレーニングを行っています。
このマシンでトレーニングを行うと、瞬時に身体の歪み、バランスが整います。
身体の歪みやバランスを正常に整えた上で筋力をつけることで、肩・腰・膝などの体の様々なトラブルを解決へと導いていきます！
様々なマシンが設置されているので、おひとりおひとりの体力と目的に応じた最適のトレーニングをご提案させていただきます。
普段着でもOK！シューズも不要！誰でも気軽に、安全に効率よくトレーニングしていただけます。
たった1回！専用のマシンでトレーニングをするだけで日常動作が変わります。
世界5ヵ国で特許を取得した(株)鍛錬社こだわりの筋力トレーニングマシンだから、安全に短時間で効率よく筋トレができます。
鍛錬社認定「リアル筋力インストラクター」がご指導いたしますのでご安心ください。
筋力、体力も落ちてきて、何かしないといけないと思うけど…でももう歳だし筋トレなんて無理！と諦めていた方でも当ジムのマシンなら大丈夫！！
腰痛、膝痛の方でも関節に負担をかけずに、ご自分のペースや体調に合わせて、無理なく簡単に筋力トレーニングができます。
ジムが初めての方でもご安心ください。
インストラクターの資格をもったスタッフが正しいトレーニング方法やマシンの使い方、体のトラブルの改善方法のご提案など、初心者の方でも安心してご利用できるよう何度でもご指導させていただきます。
普段着のままで、シューズも不要です。
ちょっと出かけたついでや、空いた時間にご自分のペースでゆっくり何時間でもトレーニングしていただけます。
更衣室もあるので、お仕事の帰りでもOK！
「山田樫切山バス停」の目の前すぐで駐車場も完備しているためアクセス良好です。
トレーニングにより筋肉量が増えることで基礎代謝が上がります。また絞りたい部分を集中的にトレーニングすることができます。
腰に負担をかけずに腹筋ができる専用のマシンでお腹を引き締め、スクワット専用のマシンで理想の美尻を。
効果的なトレーニングのアドバイスもお任せください。
レギュラー会員様になると、年パス1年間使い放題で49,800円!(税込54,780円) (1ヶ月あたり4,565円)
さらにご同居のご家族の方はファミリー会員となり、
ご家族1人目の場合はレギュラー会員の半額！
2人目以降は、なんと＋10,000円(税込11,000円)で大変お得にご利用できます。