よくある質問

はい、大丈夫です。
リバティに通われている方の多くは、運動経験がほとんどない方や、50代・60代から始められた方です。
無理な運動は行わず、お一人おひとりの体の状態に合わせてご案内しますのでご安心ください。

はい。小学生以下の方はお越しいただけません。
現在は13歳（中学生）〜80代の方まで幅広く通われています。
「今からでも体を良くしたい」というお気持ちがあれば大丈夫です。

ご安心ください。ご高齢の方の利用が多いのもこのトレーニングの特徴です。身体への負担も少なく継続しやすいので、介護予防として導入される医療機関もございます。
当ジムの目的・規約等をご理解いただき、正しくご利用いただける方でしたら、年齢は問いません。

お試し無料体験をご希望の方は、ご予約いただけるとスムーズにご案内させていただけます。

ございます。着替えてトレーニングされる方もいらっしゃいますが、動きやすい服装であればそのままの恰好でもOKです。

無理な勧誘は一切行っておりません。
体験後にご不明点をご説明することはありますが、ご自身でゆっくりご判断いただけます。

はい、見学のみも可能です。
事前にご連絡いただければ、スタッフがご案内いたします。

動きやすい服装であればOKです。仕事帰りに、スーツで来られる方もいらっしゃいます。

ほとんどありません。トレーニングの順番は決まっていないので、空いているマシンから始めていただけます。

かかりつけ医、当ジムトレーナーにご相談いただき、無理のない範囲でご利用いただけます。

ございません。営業時間内であれば短時間でも、何回でもご利用いただけます。

当ジムをご利用される約8割の方が初心者、未経験者の方です。はじめての方でも安心して楽しく運動できるようサポートさせていただきます。

無料駐車スペースは3台ございます。
徒歩やバスで来られる方も多くいらっしゃいます。

実際にリハビリ用のマシンとして導入されている病院や接骨院等もあります。リハビリとしてご使用になりたい方は、トレーナーにご相談ください。

早い方では1回で「体が軽くなった」「動きやすくなった」と感じられます。
効果の感じ方には個人差がありますが、継続することで変化を実感される方が多いです。

はい、可能です。
体を整えながら無理なく体重を落としたい方にもご利用いただいています。

はい、併用されている方も多くいらっしゃいます。
医療行為は行いませんが、日常動作を楽にするためのサポートとしてご利用ください。

はい、家族割引制度があります。
ご夫婦・親子で通われている方も多く、安心して続けていただけます。

大丈夫です。いつからでも始められるので、スタッフまでお気軽にご相談ください。

指定の用紙にご記入いただき、退会前月の末日までにスタッフにお渡しください。カードキーは、退会期日後10日以内にお届けまたは郵送にてご返却ください。